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Podemos entender la ansiedad como un componente básico de la condición humana experimentado universalmente, pero que en ocasiones produce angustia y otras reacciones adversas, convirtiéndose en patológica y siendo necesario recurrir a tratamiento psicológico que nos permita combatir la ansiedad y superarla con éxito. Sus causas y síntomas son una reacción emocional natural ante estímulos o situaciones en la que … Read More

Normalmente la ansiedad aparece cuando una persona teme que algo malo va a suceder. Además de los sentimientos de miedo y preocupación, es bastante común que también se produzcan síntomas físicos, como la tensión muscular. Es importante diferenciar un ataque de ansiedad de un ataque de pánico. La ansiedad, a menudo, se relaciona con un evento o situación específica, mientras … Read More

Uno de los síntomas asociados a la ansiedad entre otros muchos es que provoca mareos. Estos mareos pueden convertirse en una sensación especialmente molesta: la persona puede sentir que no tiene control sobre su cuerpo, que le invade la debilidad y que en cualquier momento podría caer desmayada. Estos mareos provocados por la ansiedad muchas veces se acompañan de nauseas … Read More

Son muchos los que sufren los diferentes síntomas que produce la ansiedad y que tratan de encontrar la forma de controlarlos. Entre estos síntomas podemos encontrar: dificultad para respirar, dolores de cabeza, eccemas, insomnio, sudoración, miedo injustificado, temblores, mareos, taquicardia, molestias estomacales, diarreas, etc. Cada persona es diferente y la ansiedad puede manifestar de infinitas maneras, aunque las que hemos … Read More

Es bastante normal que en algún momento de tu vida puedas sentir ansiedad. De hecho, la ansiedad es una respuesta bastante común a situaciones estresantes de la vida como mudarse, cambiar de trabajo o tener problemas financieros. Es importante controlar los síntomas de la ansiedad que sentimos, detectando cuando los síntomas de ansiedad se vuelven más significativos que los eventos … Read More